第3位はコチラ↓↓
1日1分脚痩せウォーキングダイエットです。
足が太いことでお悩みの方が、この方法を1日1分実践しただけで、30日後には脚痩せができるというものです。
今まで1万人以上の患者の脚の悩みを解決してきたフットケア整体の院長が提唱するプログラムです。
私もこれを実践しました。詳細をお話できないのが残念ですが、ホント驚く程に簡単な方法で、見事に足痩せが可能です。
1つヒントを言いますと「歩き方」に注目しています。
1日1分の『脚痩せウォーキング』と、『骨盤ストレッチ』です。
映像、音声、マニュアルで、分かりやすく説明してくれますので、非常に実践しやすいですよ。
ホントこれを実践した後は、身体が、脚が驚く程に軽く感じるんです。
そして、身長が少し伸びたような感覚にもなります。
こんな不思議な体験をしながら、1ヶ月後にはいつの間にか痩せている、そんな感じです。
身体の神秘を感じさせられるプログラムです。